Porady dietetyczne dla Ciebie i Twojej rodziny

Zmiana nawyków żywieniowych w znaczący sposób może wpłynąć na funkcjonowanie organizmu, co może być pomocne w walce z problemami zdrowotnym.

Nie odkładaj poprawy zdrowia na później. Niektórzy uważają, że korzystanie z pomocy specjalisty to kwestia wstydliwa, inni obawiają się konieczności wprowadzenia zmian w sposobie odżywiania się. Warto jednak pamiętać, że korzystanie z pomocy nie jest niczym czego należałoby się wstydzić. Przecież normalnym jest, że szukamy wsparcia przy walce ze swoimi problemami i chcemy się dobrze czuć. Należy także pamiętać, że wprowadzenie zmian ma na celu poprawienie naszego zdrowia. Właśnie dlatego warto podejść do zmian z otwartym umysłem.


Zakres Usług

Bez względu na to, czy jesteś osobą zdrową borykającą się z nadprogramowymi kilogramami, czy też osobą chorą z problemem nadwagi czy otyłości możesz poprosić mnie o pomoc. 

Udzielam wsparcia w chorobach wynikających z autoagresji, w których odpowiednio przygotowany plan żywieniowy i  eliminacja potencjalnych alergenów jest niezastąpionym elementem wprowadzenia choroby w stan remisji. 
Dietoterapia, którą Ci zaproponuję to:
  • kompleksowa opieka
  • indywidualny jadłospis
  • zalecenia dotyczące sposobu na wypracowanie zdrowych nawyków
  • plan niezbędnej aktywności fizycznej
  • wsparcie motywacyjne i psychodietetyczne


Dla par i rodzin

Prowadzę dietoterapię par i rodzin.
Ma to ogromne znaczenie, kiedy nadwaga, czy otyłość dotyka dzieci i młodzież. W takim przypadku terapia dotyczy wszystkich członków rodziny.


Nie prowadzę terapii wyłącznie dla dziecka. 
Kiedy chcesz pomóc swojemu dziecku musisz się zaangażować i wspierać swoje dziecko w drodze do zdrowia.
Każda wprowadzona zmiana, będzie dotyczyć również Ciebie i pozostałych członków rodziny.

Dietoterapia dla par i rodzin jest możliwa również w trybie online.
Zadzwoń lub napisz do mnie, by uzyskać odpowiedzi na pytania i zaplanować ewentualna współpracę.