O zaletach naturalnych probiotyków pisałam już nie raz, niemniej powtórzę:
- bogactwo witamin i składników mineralnych
- działanie przeciwzapalne
- regulowanie składu mikrobioty jelitowej
- poprawa trawienia
- usuwanie toksyn z organizmu
- niższa kaloryczność, mniej cukrów, dużo błonnika to wsparcie dla osób odchudzających się
- acetylocholina powstała w wyniku fermentacji wspiera układ krążenia
Niemniej są sytuację , w których nie wystarczy wspieranie naszej odporności probiotykami pochodzenia roślinnego czy zwierzęcego. Bardzo często, by uzyskać efekty terapeutyczne konieczne jest zastosowanie probiotykoterapii szczepami bakterii pochodzenia ludzkiego ( a nie roślinnego czy zwierzęcego).
Takie probiotyki możemy bezpiecznie zakupić w aptece.
Warto również pamiętać, że probiotykoterapia powinna odbywać się po konsultacji z lekarzem lub profesjonalnym dietetykiem. https://youtu.be/3z5-wZQI8Fg
Temat wpływu bakterii probiotycznych na nasz organizm pozostaje nadal niezbadany i na dzień dzisiejszy możemy śmiało powiedzieć, że niewiele mamy do powiedzenia:)
W celu poprawy zdrowia, w przypadku konkretnych chorób należy stosować konkretny (a nie jaki bądź) szczep bakteryjny.
Na zdrowie!