Ile jest tranu w tranie?
To wielka niewiadoma!
Kto pamięta, jak kilka lat temu ten najlepszy 'tran norweski', oprócz tego, że faktycznie produkowany był w Norwegii, to wcale nie był pozyskiwany ze zdrowych, dzikich ryb norweskich. Norwescy producenci pozyskiwali ryby z Chile i Peru. Wybrzeża Chile i Peru to jedne z najbardziej zanieczyszczonych (również metalami ciężkimi) wód na świecie.
Okazało się, że kupowaliśmy 'tran norweski' produkowany z zanieczyszczonych rybich odpadów. A i sama produkcja nic nie miała wspólnego z etykietą produktową " tradycyjna receptura".
Tak więc hasła "tran norweski" i "tradycyjna receptura", mogą nie być gwarancją dobrej jakości produktu. Zachowaj czujność :)
Nie mam wątpliwości, że wraz z nadejściem jesieni i zimy my i nasze dzieci zostaniemy zbombardowani reklamami, o tym , że właśnie teraz musimy zadbać o odporność. Musimy właśnie teraz podać sobie i naszym dzieciom suplementy takie jak tran lub minimum Omega 3.
Dobry tran zawiera przeciwzapalne kwasy tłuszczowe Omega 3, witaminę D i A.
Dobry tran wspiera odporność, działa przeciwzapalnie. Badania wskazują, że Omega 3 mogą łagodzić objawy ADHD u dzieci, pomóc w terapii demencji u osób starszych, pozytywnie wpływają na wartość ciśnienia krwi. Dobry tran jest dobry dla naszego zdrowia.
I masz babo placek! Skąd mamy wiedzieć, jaki tran kupić?
Chcesz kupić tran? Nie kupuj tanio i w kapsułkach!
Co i tak nie zwalnia Cię z konieczności czytania etykiety.
W pierwszych lepszych żelkach z tranem dla dzieci, znajdziesz w składzie syrop glukozowo-fruktozowy, sporo zbędnych dodatków, sztucznie dodane witaminy A i D (a przecież w tranie występują naturalnie).
W składzie możesz nie znaleźć śladu dorsza tylko tajemnicze 'inne ryby'.Może z Chile, Peru, a może z hodowli? Niewiele jest dobrych informacji o rybach hodowlanych niestety.
Tran z ryb złej jakości nigdy nie będzie 'drogocenny' dla naszego zdrowia. Może wręcz szkodzić.
Szukaj na etykiecie informacji, że tran pochodzi z wątroby dorsza (tran to produkt tylko i wyłącznie z wątroby dorsza). Nie kupuj produktu, gdzie źródłem Omegi 3 jest tajemniczy 'skoncentrowany olej z ryb' lub 'olej z ryb morskich', bo to nie jest TRAN!
Odporności życzę:) I pamiętajmy na odporność pracujemy codziennie stylem życia i sposobem żywienia.